Valu olaliidete valu
Haigusnähud võivad ilmneda eri tugevusega. Seetõttu tuleks kasutada mõlemat ravimeetodit, nii ortopeedilist kui ka liigutusravi, kompleksselt. Esimesed päevad oli tõeliselt halb olla, aga siis järgmise nädala jooksul läks sujuvalt paremaks.
- LAPi järgsed valud? Kas alati ja millal? - Perekooli Foorum
- Tosine valu kate liigestes kui raviks
- Kõht oli punnis ja terve kere valutas, ei saanud sirgelt püsti olla ja alguses ei saanud pissida, nagu oleks tahtnud, aga midagi ei tulnud välja.
Miks haigus täpselt tekib, ei teata, kuid mis ja kes selle vastu aitab? Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis piirab õlaliigese liikuvust ja põhjustab valu.
- Folk oiguskaitsevahendeid venitades kuunarliide
- Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks - Confido Meditsiinikeskus
- Ibuprofeeni liigeste ravi
- Õlaliiges | Füsioteraapia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - koduvalvur.ee
Seda haigust põeb kolm kuni viis protsenti elanikest. Liiges on ümbritsetud liigesekapsliga, mis tavaliselt on elastne ja veniv, võimaldades liigesel täies ulatuses liikuda. Kui õlaliigeses tekib põletik, siis liigesekapsel pakseneb ning tekivad liited.
Probleem on ilmselt kahepoolne: ortopeedid pole seda küsimust endale teadvustanud ja perearstid ei oska alati kindlaks määrata häda täpset põhjust, mistõttu ravi jääb ebamääraseks ja üldiseks. Selle tõestuseks on polikliinikust ortopeedi juurde sattunud patsientide diagnoosid, milleks on enamasti kas neuroloogide määratud kaelaradikuliit või perearstide konstateeritud periartriit.
Sellega liigesekapsli elastsus väheneb, mis omakorda takistab liigese liikuvust ning käsi muutub õlaliigesest jäigaks. Külmunud õla sündroomi tekkepõhjuseid kiropraktik Martin Heinmetsa sõnul siiani täpselt ei teata. Külmunud õla sündroomil on kolm arenemisjärku, millest esimene on valufaas: kindlate käeliigutustega tekib valu, mis aja jooksul suureneb; haigel käel magamine muutub ebamugavaks.
Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks
Kuna valu võib vihjata teistelegi õlamuredele, on külmunud õla sündroomi diagnoosimine selles järgus keeruline. Teine faas on jäigastumine, mis toob esile külma õla sündroomi eripära, kergendades selle diagnoosimist.
- valu - Trigenics Valuravi ja Kiropraktika Kliinik
- Tooriistad valu kate liigeste valu
- Miks haigus täpselt tekib, ei teata, kuid mis ja kes selle vastu aitab?
Seega pole lisauuringutel sündroomi diagnoosimisel erilist väärtust," rõhutab Martin Heinmets. Valu tugevus erineb Teises arengujärgus võib valu veel tunda, ent see hakkab taanduma ning tekib süvenev jäigastumine, mis tähendab, et liigest ei ole võimalik mingi nurga all üles tõsta. Ka haige külje peal magamine muutub ebamugavamaks.
Teema: LAPi järgsed valud? Kas alati ja millal?
Haigusnähud võivad ilmneda eri tugevusega. Ka tööl ei pruugi õlg häirida, kui töötatakse istudes — siis pole kätt vaja kindla nurga all tõsta ning sümptomid on kerge kuni mõõduka tugevusega. Seejuures ei saa välistada, et külmunud õla sündroom elu ja tööd siiski segab.
Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks Kasvatagem lihaseid, et sundasendid maha ei murraks «Me elame küll sõrmedega juhitavas maailmas, kuid sellegipoolest peaks liigeste ümber kasvatama tugeva lihaskonna, et pidevast sundasendist tingitud hädad meid kahjustama ei hakkaks,» rõhutab Confido manuaalterapeut Toomas Proovel. Vanal ajal kiputi end ära venitama kartulivõtu või puude lõhkumise käigus.
On neidki, kelle jaoks valu olaliidete valu ülikeeruline hakkama saada igapäevategevustega, nagu magamine ja riietumine. Mõnele haigele on isegi istumine piin, kuna õlg valutab kogu aeg nii kõvasti, et seda on raske taluda.
Loe edasi ajakirjast