Inimese kaed liigesed.
Käe hea verevarustus võimaldab sellel aktiivselt toimida. Tarbi piisavalt vedelikke, söö kaltsiumi-, kaaliumi- ja magneesiumirikkaid toite ning kanna madalaid jalanõusid, samuti venita jalalihaseid.
Nende ühendusi nimetatakse koljuõmblusteks. Neid nimetatakse ka pidevühendusteks ehk sideliidusteks.
Rinnakorvi ja vaagna juures on veel kõhrliidused. Painduvalt ühendatud Painduvalt on omavahel ühendatud selgroolülid.
- Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
- Keskmine rühm väikese sõrme lihased.
- Valutavad liigesed Mare: Tere!
- Труд Империи был теперь завершен.
- Dusupovi liigeste raviks meetodid
Selgroo lülide vahel on kõhrest kettad, mis teevad selle painduvaks. Inimene on hommikul 1 cm pikem kui õhtul, sest püstasend surub kettad päevase koormuse jooksul lamedaks.
Liikuvalt ühendatud. Liiges on selline luude vaheline ühendus, mis võimaldab neil liikuda.
Nende ühendusi nimetatakse koljuõmblusteks. Neid nimetatakse ka pidevühendusteks ehk sideliidusteks.
Kõige liikuvam liiges on õlaliiges, kõige suurem liiges on põlveliiges. Liigestes on luude otsad kaetud sileda liigesekõhrega ja nende vahele jääb liigeseõõs.
Liigeseõõs sisaldab liigesevõiet. Liigest katab liigesekihn ehk liigesekapsel sidekoest. Kõhred ja liigesevedelik vähendavad hõõrdumist liikuvate osade vahel. Liigesevedelik transpordib ka toitaineid liigese kõhrelistele osadele.
Eaka inimese kõige sagedasem haigus on osteoartroos FOTO: Ants Liigus Liigeste kulumise haigusesse ehk osteoartroosi jäävad inimesed enamasti pärast neljakümnendat eluaastat ja artroos on eakate kõige sagedasem liigesehaigus.
Liigesevedelikku on normaalselt ainult mõni tilk. Liigesekihnu välimistes osades on kollageenikiude, mis moodustavad kimpe ja neid nimetatakse liigesesidemeteks.
Tõsised tõved, mis oma tulekust pikalt märku ei anna 4 Kuid silma võivad kuivatada ka antidepressandid, allergia- ja külmetusravimid. Kui silmad on kuivad pikka aega, võib see viidata mõnele immuunsüsteemi häirele. Kui kunstpisaratest ning silmade kaitsmisest päikeseprillidega abi pole ning see häda kimbutab sind pikemat aega, mine silmaarstile. Külmad käed.
Sidemed hoiavad ära liigeste ebanormaalse liikuvuse. Liigesesidemete venitus või rebestus põhjustab paistetust ja valu, kõige sagedamini juhtub seda hüppeliigesega.
Tervendajaminutid 50. Lihased, liigesed, higistamine
Liigesevigastuse korral nihkuvad luuotsad teineteisest eemale nihestus. Vigastatud liiges paistetab üles, on valulik ning seda ei saa liigutada. Liigesed hoiavad koos üksikuid luid ja võimaldavad neid liigutada: keraliiges reie pea ja õla juures plokkliiges küünarliiges, inimese kaed liigesed.
