Liigeste salvi on pikk

Geel Hobujõud liigeste jaoks; Diklofenaki salv. Muidugi juhul, kui seda kreemi ei kasutata monoteraapiana, vaid koos teiste põletikuvastaste ravimite ja füsioteraapiaga.

Katrin LukeKarepa Ravimtaimeaed Rahvameditsiinis on angervaks looduslik aspiriin. FOTO: Tairo Lutter Juulikuus õitseb niisketel rannaniitudel, jõe- ja järvekallastel, loduheinamaadel ning tee- ja metsaservadel valgete õitega angervaks. Rahvameditsiinis on angervaks looduslik aspiriin ning just praegu on õige aeg selle õisi koguda.

Tervis Niiske ilma korral kurdavad inimesed sageli luu- ja liigesevalu üle. Ida-Tallinna Keskhaigla reumatoloogi Karin Laasi sõnul tasub eristada liigesevalu liigesepõletikust. Koroonakriisi ajal soovitab ta proovida liigesevalu esmalt kodus külma või sooja kompressiga leevendada.

Ei ole ainult nii, et liigesevalu on põhjustatud ilmast. Tegelikult on liiges haige lihtsalt ja [niiske ilm] toob välja selle valu," ütles Laas saates "Terevisioon".

Muide, kõiki neid salve saab kasutada mitte ainult liigesekahjustuste korral, vaid ka selliste haiguste raviks nagu müosiit, müofaasiline sündroom neuroloogias, osteokondroos ja radikuliit, lihaste kõvenemine ja muud valu põhjustajad. Viprosal B Salv Viprosal V väljastatakse ilma retseptita, see on komplekspreparaat, mis sisaldab jahutava toimega kamprit, soojendava toimega tärpentinkummi, põletikuvastast komponenti - salitsüülhapet ja rästiku mürki. Kõigi ainete kombineeritud toime tagajärjel on salvil valuvaigistav ja ärritav toime. Ärritus laiendab veresooni, suurendab verevoolu, mis parandab kudede toitumist. Ravimi kasutamine on näidatud mitmesuguste neuralgia, liigesevalu ja müosiidi korral täiskasvanutel ja üle aastastel lastel.

Reumatoloogid eristavad mittepõletikulisi ja põletikulisi liigesehaiguseid. Laasi sõnul erineb inimestel rohkem mittepõletikulisi vaevusi, millest kõige levinum on artroos.

Viimane pole aga noorte inimeste haigus: pigem kurdavad selle üle keskeas ja vanemad inimesed. Kuigi ka valu võib viidata lähenevale põletikule, on põletikul teisigi tunnuseid. Näiteks viitab liigesepõletikule turses liiges.

See on ikkagi väliselt suurem ja [muutus] on näha ka teisele polve croust valus, mitte ainult endale," sõnas reumatoloog.

Isegi turses liigese korral soovitas Laas proovida enne arstile minekut koduseid vahendeid. Eeskätt tasub turses liigesele panna peale midagi külma: jahutavat salvi või sügavkülmas hoitud geelikoti.

Viimane võiks Laasi sõnul igal juhul ka traumade puhuks kodus olemas olla. See võtab turse ja valu vähemaks.

Veel liigeste salvi on pikk ju kodus olla ka mõni ilma retseptita valuvaigisti, et ei peaks õhtul kuhugi tormama," soovitas ta veel. Kehalisest aktiivsusest rääkides ütles Laas, et liigesepõletiku ja paistetuse korral võiks liigese pigem rahule jätta.

Kui aga tegu on kroonilise liigesevaluga, mis pole turses, paistes ega tekkinud äkki, soovitab reumatoloog igal juhul võimelda.

Arvestades, et soojas kliimas elavate inimeste liigesed valutavad vähem, saab iga inimene reumatoloogi sõnul ka ise kodus oma liigeseid soojendada. Näiteks soovitas ta käia saunas, teha soojendavaid vanne või panna käed sooja parafiini sisse.

Verevalumid, hematoomid. Meniski pisarad. Kodune ravi ja enesediagnostika võivad olukorda palju halvendada. Iga haigus nõuab individuaalset lähenemist ravile ja konkreetse kreemi, salvi, geeli määramist. Ärge välistage selliseid negatiivseid tegureid - valu provotseerijaid, näiteks: Keha füsioloogilised omadused vanadus, hormonaalsed muutused, sugu.

Seda kõike muidugi juhul, kui liigesed üldse sooja vajavad. Liigesepõletiku korral pigem on see külm, aga liigesevalu, mis ei ole põletikuline, sellele sobib soe," võrdles Laas. Kui aga liigesepõletik paari-kolme nädalaga koduse ravi järel mööda ei lähe, soovitas Laas igal juhul pereasti ja reumatoloogi poole pöörduda.

Karin Laas oli külas saates "Terevisioon" Toimetaja: Airika Harrik.